Leichtigkeit entdecken - Präsenz vertiefen
In diesem Workshop ein Mal pro Monat bekommst du die Möglichkeit,
- einfache Prinzipien der Alexandertechnik kennenzulernen,
- durch praktische Übungen mehr Bewegungsfreiheit und Aufrichtung zu erfahren,
- alltägliche Tätigkeiten (Gehen, Sitzen, Stehen, Liegen) neu zu erleben,
- und Impulse mitzunehmen, die dich nachhaltig im Leben unterstützen können.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Workshop eignet sich sowohl für Menschen, die neugierig erste Erfahrungen mit der Alexandertechnik machen möchten, als auch für jene, die bereits vertraut damit sind und ihre Praxis vertiefen wollen.
Wann:
- 14.12.2025
- 11.01.2026
- 15.02..2026
- 15.03. .2026
jeweils 15:30 - 18:00
Wo:
Kellinggasse 9/19, 1150 Wien
Kosten:
freie Spende
Anmeldung: