Alexander-Technik Workshop

Sonntag 1.März 2020 von 11-12 Uhr
Anmeldung und Info: marieorsini@me.com oder 0699 12177537
Kosten 25 Euro pro Person
Kleingruppe max 6 Personen
weitere Informationen www.mor-alexandertechnik.at

Wo:

Saint Charles Complementary
Gumpendorferstrasse 22, 1060 Wien

 

Dieser Workshop bietet Gelegenheit die F.M. Alexander-Technik kennenzulernen. Mit Hilfe der F.M. Alexander-Technik können Sie Verspannungen lösen, Fehlhaltungen verändern und  ihr allgemeines Wohlbefinden steigern. Im Workshop bekommen Sie Informationen über die F.M. Alexander-Technik. Wir werden einfache  Bewegungen ausprobieren,dabei die Selbstwahrnehmung verfeinern und unsere Bewegungsgewohnheiten erforschen. Das Lernen erfolgt über verbale Anweisungen und leichte Berührung.

 

Bitte warme Socken und bequeme Kleidung mitnehmen.
Leitung: Marie Orsini-Rosenberg