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Alexander-Technik Workshop

09.11.2018
19:00 bis 20:30 Uhr
SAINT CHARLES COMPLEMENTARY
Gumpendorferstrasse 22
1060 Wien

Mehr Freude an Bewegung

Wir beschäftigen uns mit Alltagsbewegungen wie Gehen und Stehen....

Der Workshop gibt Ihnen erste Einblicke in die Alexander-Technik.

 

Inhalt des Workshops:

Wer war F.M. Alexander?

Was hat er herausgefunden?

Wie kann man Gewohnheiten effektiv verändern?

Wir erforschen unsere Gewohnheiten beim Stehen und Gehen und

probieren andere Möglichkeiten aus.

„Aktive Ruhelage“ eine schnelle und einfache Möglichkeit sich zu regenerieren.

 

Sie brauchen keine besonderen Voraussetzungen mit zu bringen, die Alexander-Technik ist für jeden anwendbar

 

Freitag 9. November 2018 19-20:30 Uhr maximal 8 TeilnehmerInnen

Leitung: Marie Orsini-Rosenberg

Kosten: 25 Euro

Fragen und Anmeldung: marie.orsini@chello.at oder 0699 12177537

Info: www.mor-alexandertechnik.at

 

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