Detailsicht

Alexandertechnik & Awareness

18.10.2017, 09:00 Uhr bis
27.06.2018, 10:00 Uhr
lyma
Loquaiplatz 12
1060 Wien

Wöchentlicher Kurs in "Alexandertechnik & Awareness" im Kreativitätszentrum lyma im 6. Bezirk

Jeden Mittwoch Morgen lädt die Alexandertechnik & Awareness-Stunde Dich ein, den Tag in Selbstreflexion, Achtsamkeit und Stille zu beginnen. Neben den klassischen Alexandertechnik-Inhalten (was machst du beim gehen, stehen, liegen, sitzen?) beschäftigen wir uns auch mit Achtsamkeits-Meditationen und Übungen.

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